Jalat keveiksi!

Jalkojen hoitaminen tahtoo unohtua arjen kiireissä. Siitä voi kuitenkin tehdä pienen rauhoittumishetken vaikkapa illaksi tai saunan jälkeen. Jalkakylvyt hoitavat paitsi jalkoja, myös kehoa ja mieltä.

Tässä kolme vinkkiä yrttijalkakylpyihin!

Veri kiertämään

  • 3 rkl nokkosta kuivattuna tai 6 rkl tuoreena
  • 3 rkl siankärsämöä kuivattuna tai 6 rkl tuoreena
  • 2-3 tippaa katajan eteeristä öljyä

Muita vaihtoehtoja eteerisiksi öljyiksi verenkiertoa edistämään: eukalyptus, geranium, rosmariini ja sitruuna.

Vaihtokylvyt ovat tehokas keino saada veri kiertämään jaloissa.

Voit kokeilla myös vaihtokylpyä verenkierron elvyttämiseksi. Varaa viereesi kaksi vatia. Toiseen teet lämpimän yrttikylvyn, toiseen vatiin kylmää vettä. Pidä jalkoja vuorotellen kummassakin vadissa, lämpimässä kolme minuuttia ja kylmässä minuutti. Tee vaihtoja muutaman kerran.

 Jalat pehmeiksi

  • 0,25 dl karkeaa merisuolaa
  • 1 tl ruokasoodaa
  • 1 rkl hunajaa
  • 3 rkl piharatamon lehtiä kuivattuna tai 6 rkl tuoreena
  • 3 rkl apilan kukkia kuivana tai 6 rkl tuoreena
  • 3 rkl kehäkukkaa kuivana tai 6 rkl tuoreena

Kylvyn jälkeen voit hyvin hellävaraisesti hioa karheita ja paksuja kohtia jalkapohjissa raspilla tai hohkakivellä. Levitä lopuksi öljyä tai voidetta jalkoihisi. Halkeileville kantapäille ja kovettumille sopivat tehohoidoksi esimerkiksi vehnänalkiöljy, hunaja, hamppuvoide ja terva-pihkasalva. Laita luonnonkuituiset sukat öljyn tai salvan päälle yön ajaksi.

Toista tämä hoito muutaman päivän välein parin kolmen viikon ajan ja tuloksia alkaa näkyä.

Mieltä rentouttava kylpy

  • 0,25 dl karkeaa merisuolaa
  • 0,25-0,5 dl kuivattua kamomillan kukkaa
  • 2-3 tippaa laventelin tai frankinsensin eteeristä öljyä

Nauti tästä kylvystä illalla ennen nukkumaan menoa tai kun haluat laskea kierroksia.

Yrttijalkakylvyn valmistaminen

Kiehauta vadillinen vettä ja laita yrtit hautumaan noin 20 minuutiksi. Tämän jälkeen voit siivilöidä yrtit pois, jos haluat. Lisää muut ainesosat kylpyyn ja sekoittele, kunnes ne ovat liuenneet veteen. Voit nyt viilentää kylpyä tarvittaessa kylmällä vedellä.

Lämmin vesi ja yrtit rentouttavat jalkoja ja koko kehoa. Myös verenkierto elpyy.

Varaa viereesi pyyhe, kosteusvoide jaloille ja puhtaat sukat. Asetu mukavaan asentoon ja pulauta jalat kylpyyn. Heiluttele jalkateriä ja varpaita vedessä; verenkierto alkaa toimia tällöin paremmin.

Lämmin vesi rentouttaa jalkoja ja koko kehoa, elvyttää verenkiertoa ja avaa ihon huokosia. Jalkojen kautta imeytyy koko kehoon vaikuttavia aineita kylvystä. Siksi yrtit ja eteriset öljyt kannattaa valita niiden vaikutusten mukaan.

 

Muita helppoja vinkkejä jalkojen hyvinvointiin

Vanha vinkki nostaa kintut kohti kattoa päivittäin on oikein hyvä edelleen. Laskimoverenkierto elpyy ja turvotus vähenee. Voit tehostaa liikettä pyöritelemällä jalkateriäsi ja kiristelemällä varpaita kiinni ja auki.

Keskitä jalkapohjien hieronta kipeisiin pisteisiin ja ja yritä saada ne “sulamaan”.

Jalkapohjissa on paljon akupisteitä. Ne saavat stimulaatiota kun kävelet ulkona paljain jaloin tai pyörittelet jalkapohjien alla nystyräpalloa vaikkapa samalla kun istut tietokoneella.

Luksusta on tietysti saada ja antaa jalkahieronta ystävälle tai läheiselle. Hieronta kannattaa keskittää erityisesti kipeisiin pisteisiin ja pahkuroihin ja koittaa saada ne hieronnalla “sulamaan”. Saatat huomata, että koko keho rentoutuu samalla.

Yrttivinkit jalkahien hoitoon

Jalkahiki on seurausta bakteerien ja hiivojen villiintymisestä kosteissa ja umpinaisissa olosuhteissa.

Perushoitona on jalkojen pesu ja puhtaiden sukkien vaihtaminen päivittäin. Pesun jälkeen jalat ja varpaiden välit voi suihkutella esimerkiksi alla mainitulla jalkaspraylla. Eteerinen öljy desinfioi jalat. Anna jalkojen kuivua kunnolla suihkuttelun jälkeen.

Jos käytät sisätiloissa kenkiä esimerkiksi töissä, niiden kannattaa olla avonaiset ja ilmavat. Luonnonkuituiset sukat antavat jalkojen hengittää.

Jos kenkiä ei saa enää kunnolla tuuletettua tai pestyä, ne kannattaa vaihtaa uusiin.

Alla on vinkki jalkasprayn valmistukseen. Voit myös lukea koko postauksen sprayn valmistamisesta ja vaihtoehtoisista yrteistä.

 

Jalat raikkaaksi -suihke

 20 ml yrttihauduketta, valmistettu esim. siankärsämön tai mesiangervon kukista, männyn havuista tai salvian lehdistä

  • 20 ml yrttihauduketta tai vettä
  • 15-20 tippaa eteeristä öljyä, esim. teepuuöljy, rosmariinin, eukalyptuksen tai piparmintun eteerinen öljy
  • 1 tippa säilöntäainetta (voi jättää pois jos säilytät sprayn jääkaapissa kolme, neljä päivää).
  1. Laita suppilon avulla nesteet suihkepulloon.
  2. Lisää säilöntäaine esim. pipetillä tai lääkeruiskulla.
  3. Tiputtele eteerinen öljy ja ravista.
  4. Muista lisätä etiketti, johon kirjoitat mitä pullossa on ja milloin aine on valmistettu.

 

 

Lähde: Virpi Raipala-Cormier: Luonnonkaunis

Tee lahjaksi kylpysuolaa

Kylpysuola on ihana lahjaidea! Vaikka lahjan vastaanottajalla ei olisikaan ammetta, voi suolaa käyttää jalkakylpyihin.

Jalkakylvyistä on erityisesti iloa silloin kun jalkasi ovat hionneet tai kun olet seissyt tai kävellyt pitkän päivän. Sen jälkeen on taivaallista upottaa jalat hyvältä tuoksuvaan lämpimään veteen, sulkea silmät kymmeneksi minuutiksi ja rentoutua!

Jalkakylpy voi toimia myös pikku palkintona itselle raskaan työpäivän päätteeksi.

 

Puhdistava kylpysuola

  • 100 g merisuolaa
  • 30 g kuolleenmeren suolaa
  • 30 g ruokasoodaa
  • 1 rkl värillistä savea
  • 20 tippaa eteeristä öljyä
  • pieni kourallinen haluamiasi kuivattuja yrttejä, esimerkiksi ruiskukan terälehtiä, ruusun terälehtiä tai mesiangervon kukkia.
  • purkki kansineen
  1. Sekoita suolat, sooda ja savi kupissa. Lisää haluamaasi eteeristä öljyä tuoksuksi.
  2. Purkita ilmatiiviiseen kauniiseen purkkiin.
  3. Lisää lämpimään veteen kylpysuolaa seuraavasti: ammeeseen pari kupillista tai jalkakylpyyn 2-3 rkl. Sekoittele kunnes rakeet ovat liuenneet veteen.

 

Suola on hyvä apu ihonhoidossa. Se kosteuttaa ja hoitaa ihoa. Kuolleenmerensuolassa on paljon eri mineraaleja. Sen sanotaan puhdistavan ja desifioivan erityisen hyvin. Suola myös tehostaa ihon pintaverenkiertoa.

Savi toimii puhdistavana ainesosana tässä tuoteessa ja lisäksi se antaa kylpytuotteelle kauniin värin. Savia on olemassa vihreänä, sinisenä ja punaisena.

Eteerinen öljy täydentää kokonaisuuden. Kannattaa valita tuoksu, josta erityisesti haluat nauttia rentoutuessasi.

Kaikkia ainesosia ja purkkeja löydät kosmetiikan valmistustarvikkeita myyvistä liikkeistä, joihin löydät linkin täältä.

Ruusuinen puhdistusvoide

Pidätkö puhdistusöljyistä? Jos kyllä, tämä postaus on sinulle.

Öljy on loistava ihonhoitotuote. Sillä voi puhdistaa ja kosteuttaa ihoa sekä hoitaa monenlaisia iho-oireita. Eri ihotyypeille ja eri tarkoituksiin sopivat erilaiset öljyt. Kasvojenpuhdistustuotteiden valmistukseen kannattaa valita kevyt öljy, joka ei jää paksuksi kerrokseksi iholle tai silmiin.

Nyt tehdään puhdistusvoidetta, jolla poistat kasvoiltasi isommatkin meikit, esimerkiksi vedenkestävän ripsivärin ja meikkivoiteen.

Tein pienen testin itse tehdyllä puhdistusvoiteella. Lotrasin meikkivoidetta kämmenselkään oikein urakalla. Muutama pyyhkäisy putsarilla ja kaikki meikkivoide oli pois. Tehokas tuote siis.

Voidemainen putsari on nopea tehdä

Voit käyttää tätä puhdistusvoidetta pelkästään silmämeikinpoistoaineena tai koko kasvojen puhdistukseen.

Tämä puhdistusvoide irrottaa vedenkestävänkin meikin ja se on iholle hellävarainen.

Putsarista tulee tosiaan voidemaista, ei juoksevaa öljyä. Rakenne on minusta aika kiva, sellainen tosi pehmoinen. Voide ei valu käsistä tai pumpulista kuten juokseva öljy saattaa tehdä.

Kasvojenpuhdistusaineet tehdään usein emulsioina, joissa olennaista on kahden faasin lämmittäminen samanlämpöisiksi ennen niiden sekoittamista keskenään. Tämä saattaa joskus mennä pieleen. Mikä on myös hauskaa, voidetta ei tarvitse emulsioida, joten faasien lämmittämisvaihe jää pois.

Puhdistusvoiteen valmistus

Ruusuinen Puhdistusvoide
  • 80 ml kookosöljyä (juoksenaa) tai jojobaöljyä
  • 8 g mehiläisvahaa
  • 20 g aloevoita tai muuta pehmeää rasvaa
  • 5 tippaa ruusu tai ruusugeranium -eteeristä öljyä (ei pakollinen)
  • 1 ml säilöntäainetta Cosgard (Geogard 221)
  • purkkeja tai tuubeja yhteensä noin 90 ml
  1. Laita mehiläisvaha ja aloevoi mikronkestävään kaatonokalliseen astiaan tai vesihaudeastiaan.
  2. Sulata vaha ja voi mikrossa tai vesihauteessa. Rasvojen täytyy sulaa täysin juoksevaksi, mutta ne eivät saa kiehua.
  3. Ota seos pois mikrosta/vesihauteesta ja kaada jojobaöljy sekaan. Sekoita lusikalla.
  4. Anna jäähtyä kunnes seos on ihonlämpöistä eli noin 40 astetta.
  5. Lisää säilöntäaine ja haluamasi eteerinen öljy. Eteerisen öljyn voit myös jättää pois jos haluat tuoksuttoman tuotteen.
  6. Purkita tai tuubita puhdistusaine heti.

Käyttäessäsi ainetta pyyhi puhdistettava alue kasvopaperilla tai pumpulilla. Pieni määrä puhdistusvoidetta riittää.

Jos puhdistat ihon huolellisesti tällä voiteella, et välttämättä tarvitse ihollesi enää muuta. Voi kuitenkin olla hyvä pyyhkäistä kasvot vielä kasvovedellä ja taputella lopuksi kevyesti kosteusvoidetta. Kevyempi kosteusvoide tai seerumi saattaa riittää öljypuhdistuksen jälkeen.

Puhdistusaine säilyy vähintään puoli vuotta riippuen öljyn ja rasvan parasta ennen päiväyksestä.

 

Astioiden puhdistus

Valmistukseen käytetyt astiat kannattaa puhdistaa heti valmistuksen jälkeen.

  • Pyyhi astioista ylimääräiset voidejämät talouspaperiin. Voit vaikka hieroa ihan lopuksi voiteen paperista käsiisi ja kyynärpäihin kosteusvoiteeksi.
  • Loput voiteen rippeet lähtevät astianpesuaineella ja kuumalla vedellä. Hiero astianesuainetta astiaan, harjaa ja huuhtele lopuksi kuumalla vedellä.

Myös sooda-etikkaseos ja voimakas alkoholi toimivat rasvaisten astioiden puhdistuksessa.

 

 

 

 

 

Ihoa hellivä öljyseerumi kasvoille

Tänään on tarjolla ohje nopeasti valmistuvaan ja ihoa hellivään seerumiin. Levitä sitä iltaisin kasvoille joko pelkältään tai yövoiteen alle. Pieni määrä riittää!

Kasvoseerumin perusohje

  • Pohjaöljy 9 ml
  • Erikoisöljy 4 ml
  • E-vitamiini 2 ml
  • Eteerinen öljy 1-2 tippaa
  • 15 ml:n pumppupullo tai pipettipullo

Lisää öljyt esimerkiksi pipetillä pulloon ja sekoita.

 

Pohjaöljyvaihtoehtoja seerumiin

Kolme hyvää pohjaöljyvaihtoehtoa, joihin voi lisätä tehosteeksi erikoisöljyjä:

Viinirypäleensiemenöljy on kosteuttava, antioksidanttipitoinen öljy, joka imeytyy ihoon nopeasti. Se pehmentää ja elvyttää ihoa. Sopii sekä kuivalle että rasvaiselle iholle.

Manteliöljy on ihoa pehmittävä, tulehdusta hillitsevä öljy, joka imeytyy keskinopeasti ihoon. Se sopii kaikille, erinomainen myös rasvoittuvalle ja ikääntyvälle iholle.

Jojoböljy muistuttaa ihon omia rasvoja, antioksidanttipitoinen öljy. Se sopii kypsälle, herkälle, kuivalle ja rasittuneelle iholle, myös akneiholle. Imeytyy keskinopeasti.

Erikoisöljyvaihtoehtoja seerumiin

Erikoisöljy tehostavaa pohjaöljyn vaikutusta. Voit lisätä yhtä tai useampaa erikoisöljyä pohjaöljyyn:

Arganöljy kosteuttaa, kiinteyttää ja elvyttää ihoa. Parantaa arpia. Erityisesti kuivalle ja kypsälle iholle.

Hamppuöljy kosteuttaa, pehmittää ja uudistaa ihoa. Imeytyy melko nopeasti.

Neemöljy on antiseptinen, hoitava ja syväpuhdistava öljy. Se torjuu ihon bakteeri-, sieni- ja virusinfektioita. Neemöljy sopii erilaisten iho-ongelmien hoitoon. Antibakteerinen öljy soveltuu akneiholle. Pehmentää myös kuivaa ihoa ja hoitaa ekseemaa.

Kauraöljy tuoksuu kevyesti kauralle. Sopii kaikille ihotyypeille, mutta erityisen hyvin öljy sopii vanhenevalle, herkälle, kuivalle ja hilseilevälle iholle. Öljyssä on kosteutta sitova ominaisuus. Öljyn rasvahappokoostumus sopii vaurioituneen ihon hoitoon. Kauraöljy on runsas ja iholle se antaa silkkimäisen tunnun. Kosteuttava öljy sisältää runsaasti antioksidantteja ja e-vitamiinia.

Makadamianpähkinäöljy pehmittää ja rauhoittaa ihoa ja suojaa ilmastotekijöiltä. Kevyt öljy, joka muistuttaa ihon omia rasvoja. Ei pähkinäallergikolle.

Ruusunmarjaöljy elvyttää ihon verenkiertoa, kosteuttaa ja hidastaa ihon ikääntymistä.

Vehnänalkioöljy suojaa ihoa, elvyttää ihon toimintoja ja parantaa joustavuutta. Estää ryppyjä, hoitaa arpia ja rasittunutta ihoa. Sisältää paljon E-vitamiinia. Ei vehnäallergikoille.

Eteerisiä öljyjä kasvoseerumiin

Kasvotuotteisiin yleisesti sopivia eteerisiä öljyjä ovat ylang ylang, ruusu ja rusugeranium, palmarosa, laventeli ja frankinsenssi.

Kasvotuotteeseen erityisesti kannattaa valita se eteerinen öljy, jonka tuoksusta pitää, jotta tuotetta tulee käytettyä.

Kasvotuotteissa eteeristen öljyjen määrää ei kannata liioitella. Eteeriset öljyt ovat voimakkaita aineita, joten yleensä 1-3 tippaa tuo riittävästi tuoksua ja tehoa 15 millin öljysatsiin.

Voit tilata öljyjä ja purkkeja kosmetiikkatarvikkeita valmistavista verkkokaupoista. Katso lista verkkokaupoista.

 

Lähteet:

Kaisa Vermasheinä: Lempeää kauneutta luonnosta.

Carrier oils -handbook. Formula Botanica.

Limepop -verkkokaupan sivut. 11.3.2018. https://www.limepop.fi/

 

 

 

 

 

 

 

 

 

4 tehokasta kuorintaa

Kuorinta vie iholta sameutta ja tuo kasvoille hehkua. Hoitavat voiteet ja öljyt imeytyvät kuoritulle iholle tehokkaammin. Tänään toivepostauksena on neljä erilaista ohjetta kasvojen ja koko kehon kuorintaan.

Miksi ihoa kuoritaan?

Iho uusiutuu jatkuvasti. Samalla kun alemmassa ihokerroksessa syntyy uusia ihosoluja, vanhemmat solut nousevat pintaan ja lopulta kuolevat. Kuollut solukko samentaa ihon sävyä, hilseilee ja saattaa tukkia huokosia. Ihoa kuoritaan, jotta sen pinnalla oleva kuollut ihosolukko saadaan irtoamaan.

Kuorinta kannattaa, koska se heleyttää ihon sävyä ja saa ihon näyttämään terveeltä ja hehkuvalta.

Iholle levitettävät hoitavat aineet imeytyvät kuorinnan jälkeen ihoon paremmin. Myös meikkivoide levittyy kuoritulle iholle tasaisemmin.

 

Kuinka usein ihoa kannattaa kuoria?

Ihoa ei kannata kuoria liian tiheään. Se voi ärtyä, punoittaa ja kuivua turhan helposti.

On hyvä määrittää kokeilemalla omalle iholle sopiva kuorimisrytmi.

Jos ihosi on paksu ja rasvainen eikä kovin herkkä, voit kuoria ihosi kerran, jopa kaksi kertaa viikossa. Tällöin voit käyttää myös hienorakeisia kuorintatuotteita. Jos ihosi on herkkä ja couperoottinen, kerran kuussa voi olla sinulle sopiva tahti. Käytä tällöin vain rakeettomia kuorintoja. Ihoa voi kuoria myös vain silloin, kun se näyttää tarvitsevan sitä.

 

Erilaisia kuorintoja kasvoille ja keholle

Karheat kantapäät, kädet ja koko vartalo on mukava kuoria sitruksisella sokerikuorinnalla. Useimpien ihmisten kasvoille sokerikiteet ovat liian karheita, joten kasvojen kuorintaa varten kannattaa valmistaa eri tuote. Jos kädet tai kantapäät ovat kovin lohkeilleet ja haavoilla, jätä appelsiinimehu tai eteerinen öljy pois.

Kasvojen kuorintaan on tässä kolme erilaista kuorivan naamion ohjetta.

Peel off -naamion teho perustuu gelatiinikalvoon, joka vedetään pois kasvoilta. Samalla kalvo vie mukanaan kuollutta ihosolukkoa ja epäpuhtauksia ihon pinnalta. Kaksi muuta naamiota puolestaan perustuvat hedelmähappojen kuorivaan vaikutukseen. Hedelmähappojen eli AHA-happojen (alfahydroksihapot) sanotaan tehoavan myös pieniin juonteisiin ja piristävän väsynyttä ihoa.

Ananaskuorinta on superhelppo valmistaa. Et tarvitse muuta kuin tuoreen ananaksen ja perunajauhoa. Ananaksessa on bromelaiini -nimistä entsyymiä, joka hajottaa ihon pinnalla hilseileviä kuolleita ihosoluja.

Kuorivassa AHA-naamiossa on hedelmähappoihin lukeutuvaa maitohappoa, joka irrottaa kuollutta ihosolukkoa. Maitohappo myös sitoo kosteutta ihoon. Savi kuorii ja imee iholta likaa. Hunaja puolestaan puhdistaa ja kosteuttaa ihoa. Öljyn rooli on tuoda iholle kosteutta ja myös auttaa puhdstuksessa.

Säilöntäaineen käyttö kuorinnoissa

Kaikki tässä esitellyt kuorintatuotteet ovat säilöntäaineettomia. Kuorinnat ja naamiot ovat sen verran helppotekoisia, että niitä ei kannata minun mielestä valmistaa varastoon. Kunhan olet hankkinut ainesosat tuotteeseen, teet kuorinnan tai naamion parissa minuutissa.Tuotteet säilyvät jääkaapissa käyttökelpoisina pari kolme päivää.

Jos kuitenkin käytät naamioita tai kuorintoja usein, voit ilman muuta tehdä tuotetta myös säilöntäaineen kanssa, jolloin se säilyy huoneenlämmössä ainakin puolisen vuotta. Esimerkiksi  ECOCERT- ja COSMOS -standardein hyväksytty säilöntäaine Cosgard (Geogard 221) toimii näissä tuotteissa. Lisää sitä enimmillään 1% koko tuotteen määrästä.

  1. appelsiini-sokerikuorinta jaloille ja koko keholle

  • 0,5 dl sokeria
  • 2 rkl öljyä
  • 6 tippaa appelsiini -eteeristä öljyä

Eteerisen öljyn sijaan voi käyttää puristettua appelsiinimehua. Tällöin kannattaa vähentää hiukan öljyn määrää.

  1. Sekoita ainekset keskenään.
  2. Kastele jalat lämpimässä vedessä.
  3. Hiero jalkateriä kuorinta-aineella pyörivin liikkein erityisesti karheista kohdista.
  4. Huuhtele jalat lämpimässä vedessä.
  5. Kuivaa jalat huolellisesti.

Öljyksi tähän reseptiin sopii oliivi-, rypsi- tai muu ruokaöljy tai yhtä hyvin vauva- tai hierontaöljy. Myös kevyt kosteusvoide kelpaa hyvin.

Levitä kosteusvoidetta tarvittaessa jalkoihisi myös kuorinnan jälkeen.

 

  1. AHA-kuorinta kasvoille

  • 2 tl valkoista savea
  • 1/2 tl juoksevaa hunajaa
  • 3 tl vettä
  • 1/4-1/2 tl maitohappoa (80%)
  • 1/2 tl öljyä, esim. manteliöljy
  1. Sekoita kaikki aineet tasaiseksi seokseksi.
  2. Levitä naamio kasvoille välttäen silmänympärysten ihoa ja huulia.
  3. Anna vaikuttaa 1-5 minuuttia.
  4. Huuhtele tai pyyhi vanulapuilla naamio pois. Voit viimeistellä puhdistuksen kasvovedellä. Levitä lopuksi seerumia, kosteuttavaa voidetta tai öljyä kasvoille.

Maitohappo saattaa tuntua kevyenä nipistelynä kasvojen iholla. Kun teet naamiota ensimmäistä kertaa, laita vähemmän maitohappoa ja pidä vaikutusaika lyhyenä. Katso miten ihosi reagoi siihen ja lisää vasta sitten varovasti maitohapon määrää tuotteessa. Mitä herkempi ihosi on, sitä pienemmällä määrällä maitohappoa kannattaa aloittaa.

Öljyksi sopii mikä tahansa iholle käytettävä öljy. Kovettunutta hunajaa voi sulattaa mikrossa tai kattilassa hetken, jotta sen saa juoksevaksi.

Testasin tätä reseptiä parillakin eri koostumuksella omaan naamaan (tuossa yläkuvassa) ja tykkäsin tästä kuorinnasta tosi paljon!

 

  1. Peel off -naamio kasvoille

  • 1 rkl gelatiinijauhetta
  • 2-3 rkl maitoa
  1. Laita jauhe ja maito mikron kestävään astiaan.
  2. Sekoittele jauhe ja maito kunnolla.
  3. Laita seos mikroon noin 30 sekunnin ajaksi tai kun seos on geeliytynyt. Kannattaa sekoitella esim. 10 sekunnin välein seosta ja katsoa miltä se näyttää. Seos on valmis kun siinä ei näy enää rakeita.
  4. Anna seoksen jäähtyä sen verran, että pystyt hyvin ottamaan sitä käteen ja levittämään kasvoille. Jos seos jäähtyy liikaa, se ei leviä kunnolla vaan kokkaroituu.
  5. Samalla kun seos jäähtyy, hiukset kannattaa vetää pois kasvoilta.
  6. Levittele geeli nopeasti kasvoille välttäen silmänympäryksiä, huulia ja kulmakarvoja.
  7. Anna maskin jähmettyä.
  8. Lopuksi paras vaihe: pääset “repimään” naamion pois kasvoilta.

Lyhyen käyttöajan lisäksi miinuksena tässä on lievästi outo haju.

Plussana on naamion edullisuus, lyhyt ainesosaluettelo, reseptin muunneltavuus ja tuotteen tehokkuus. Oikeasti, vain kaksi yksinkertaista ainesosaa keittiön kaapista ja saat geelinaamion, joka todella puhdistaa ja napakoittaa ihoa!

 

  1. Kuoriva ananasnaamio

  • pala ananaksesta (n. 1/6 osa)
  • 1 rkl perunajauhoa (tai maissijauhoa, arrowjuurijauhoa)
  1. Soseuta ananas ja sekoita perunajauhojen kanssa paksuksi seokseksi.
  2. Levitä tahna kasvoille silmänympäryksiä välttäen.
  3. Anna vaikuttaa 3-10 minuuttia ja huuhtele pois.

Jos tuoretta ananasta ei ole saatavilla, mutta kotitekoisen hedelmähapponaamion teko kiinnostaa, voit kokeilla myös papaijaa, kiiviä tai mansikkaa.

Katso extrana myös postaus herkullisesta kookos-mesiangervokuorinnasta, joka sopii koko vartalolle tai käsille ja jaloille.